生完孩子后一直掉头发

来源：广州肤康皮肤病医院 日期：04-27 11:09

　　不少女性都有这样的一个现象，刚刚生完孩子没多久发现头发就是大把大把的掉，这无疑给自己的生活以及形象都带来不少烦恼，所以在自己生完孩子的时候一定要注意着方面的养护，避免出现症状之后的补救，若是察觉症状出现要及时选择医院诊断治疗，广州肤康皮肤病医院介绍。

　　生完孩子后一直掉头发：

　　在产后掉头发，这样的现象是特别多见的，我们没有必要过分担心，，只要不是大量的掉头发，我们基本可以通过精心的护理让秀发恢复健康，事实上，大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。

　　产后脱发该怎么做：

　　一、保持舒畅的心情：产前产后容易造成精神紧张，而且在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还要担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致内分泌失调、植物性神经功能紊乱。致使头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。心情舒畅，打消焦虑、恐惧等情绪，不仅对头发有益，还对美容大有益处；

　　二、多吃健发食物：注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。如奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等；

　　三、适度清洗头发：健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，分泌的油脂黏附环境中的灰尘，会增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉、易脱落。新发现植发专家温馨提醒各位新妈妈，在涂抹护发素的时候，涂抹在头发的中部或尾部，千万不要大量直接涂抹在头皮上，以免造成毛囊堵塞，引发毛囊发炎，导致脱发。

　　我们平时洗发的时候要注意爱护自己的秀发，不要用手去抓头皮，用手指肚按摩为比较好，其实，产后脱发并非可怕，只要做好护理，也是可以改善的，不要太着急，做好护理，自然会慢慢恢复，若是遇到了产后脱发这一现象可以在线咨询。